2025 7大人氣沐浴乳推薦！天然保濕成分助你肌膚水潤透亮！

一、沐浴乳推薦如何挑選？跟著這 4 個沐浴乳挑選思考點！

沐浴是日常生活中不可或缺的一部分，沐浴時不只能夠洗去肌膚上的髒汙，還能洗去一身的疲憊，讓整個人充滿令人放鬆的香氣，真的是忙碌整天後的最大享受！

不過面對市面上琳瑯滿目的沐浴乳品牌，沐浴乳推薦到底該如何挑選呢？以下將介紹選購時可以參考的 4 個面向，幫助你更好地選擇到適合自己的沐浴產品，好好享受療癒身心的沐浴體驗！

（一）膚質

• 油性肌膚

油性肌膚建議選擇質地清爽的沐浴乳，才能去除多餘的油脂，同時達到適度保濕，並防止堵塞毛孔。此外也可以尋找含天然控油成分，如茶樹、薄荷等成分的產品，可以平衡皮脂分泌，減少油光問題。同時避免選擇含有大量人工香料、色素等刺激性添加物的產品，以免刺激皮膚引起更多油脂分泌。

• 乾性肌膚

乾性肌膚可以選擇含有豐富保濕成分產品，如植物油、酪梨果油等，可以有助於鎖住水分，改善肌膚的乾燥狀態。同時要避免選擇清潔力過強、含有刺激性成分的產品，以免進一步剝奪皮膚的水分

• 中性肌膚

如果你屬於中性肌膚，可以選擇適合多數人的溫和配方沐浴乳，適合日常天天使用，才不會對肌膚造成負擔。同時也要避免含有人工香料、色素、酒精等刺激性成分的沐浴乳，以免引起肌膚不適或敏感反應，才能夠將肌膚維持在健康的狀態。

• 敏感性肌膚

敏感性肌膚的人建議選擇無香料、無色素、無酒精的敏感性皮膚專用沐浴乳，可以幫助減少刺激和不適感；另外可以選擇含有舒緩、鎮靜成分如洋甘菊、燕麥等的產品。在使用新的沐浴乳前，也可以先將少量產品塗抹於手腕或手臂內側，以進行敏感性測試。

（二）質地類型

• 乳狀質地

沐浴乳通常含有豐富的保濕成分，且比較容易沖洗，除了可以滋潤肌膚、提供長效保濕效果，同時還不會在皮膚上殘留太多的沐浴產品，讓肌膚感到清爽。

• 凝露質地

沐浴凝露的質地清爽輕盈，適合偏油性或喜歡清爽感的肌膚使用。同時，沐浴凝露含有適當的保濕成分，能夠提供足夠的水分給予肌膚，但卻不會在皮膚表面殘留黏膩感。

• 慕斯質地

沐浴慕斯的特色就是擁有豐富的泡沫，而且擁有良好的清潔能力，能夠徹底去除污垢、皮脂。如果你喜愛柔軟綿密、泡沫豐盈的沐浴體驗，就可以選擇沐浴慕斯來享受療癒的沐浴時光。

• 油狀質地

沐浴油通常含有豐富的油脂成分，可以提供肌膚深層滋潤的效果，而且沐浴油可以在洗淨的同時形成保護膜，防止水分流失，改善乾燥粗糙的肌膚狀態。

（三）喜好香味

選擇喜愛的香味也是挑選沐浴乳時的重要參考因素，每個人對香味的偏好各不相同，選擇喜愛的味道可以讓沐浴的過程更放鬆、舒適，也能為日常生活增添儀式感。選購時可以根據喜愛的香調為出發點，例如花果香、木質香、草本香等。

此外，在挑選時建議可以選擇使用天然香料或植物萃取精油添加的沐浴乳，避免挑選添加人工香料的沐浴產品，讓你在沉浸香氛之餘，同時守護肌膚健康。

（四）pH 值

一般來說，人體肌膚的 pH 值大約在 4.5 ~ 6.5 之間，若使用 pH 值不合適的沐浴乳容易破壞皮膚原有的保護屏障，讓皮膚失去自我防禦能力，便容易受到外界細菌、病毒的侵害，甚至讓皮膚紅腫、發癢、發炎等。因此建議可以選擇 pH 值 5.5 左右弱酸性的沐浴產品，才不會對肌膚造成刺激或引發不適感。

二、7大沐浴乳品牌│一次盤點這些精選暢銷明星商品！

了解完沐浴乳挑選的思考點有哪些以後，你還是對該選擇何種沐浴乳產品沒有頭緒嗎？沒關係，以下精心整理出 7 大沐浴乳品牌供你參考，包含網友好評推薦的「南法香頌沐浴乳」、「LUSH 沐浴乳」、「Aesop 沐浴乳」和「歐萊德沐浴乳」等沐浴露推薦、沐浴乳推薦商品，無論你是想找天然沐浴乳推薦或是保濕沐浴乳推薦都可以納入參考，一起來看看有哪些備受好評的明星商品吧！

✨南法香頌 歐巴拉朵液態馬賽皂

（圖片來源：南法香頌官方網站）

• 主要成分：甜杏仁油、橄欖油、摩洛哥堅果油
• 適合對象：一般肌膚、乾性肌膚
• 香味：法國玫瑰／馬鞭草橄欖／薰衣草／綠茶／南法甜桃
• 容量：500ml／1L
• 價格：$980／$1,580
• 特色：傳承馬賽皂 400 年鍋爐烹煮工藝的純天然馬賽皂液，以天然植物油為基底，洗淨力溫和，清潔肌膚同時兼具保濕，肌膚清爽不乾澀。結合格拉斯頂級香氣並於最後一道工序中添加珍貴植物油，不只清潔力足夠且兼具保濕效果。

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✨南法香頌 歐巴拉朵美體沐浴露 

（圖片來源：南法香頌官方網站）

• 主要成分：有機橄欖油、有機庫拉索蘆薈液汁、杏桃核微粒
• 適合對象：孕婦、脆弱膚質、常有角質增厚問題之年長者
• 容量：250ml
• 價格：$420
• 特色：歐巴拉朵美體沐浴露專為孕婦和脆弱膚質所設計，添加杏桃核微粒，可以幫助促進微循環、去角質，為肌膚帶來活力，同時提升沐浴愉悅感。此外還添加了極溫和且富含植物甘油的馬賽皂，能夠維護皮膚健康，清潔同時保護肌膚。

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✨南法香頌 歐巴拉朵特級橄欖油沐浴乳 

（圖片來源：南法香頌官方網站）

• 主要成分：橄欖油
• 適合對象：乾癢肌膚、敏弱肌、嬰幼兒、銀髮族
• 容量：100ml／250ml／1L
• 價格：$320／$480／$1,280
• 特色：特級橄欖油沐浴乳採用純植物性發泡，pH 值中性且配方溫和，特別適合敏弱肌、乾癢肌膚者。除此之外也可以做為洗髮使用，尤其推薦燙染受損髮者使用。

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✨南法香頌 歐巴拉朵橙花滋潤沐浴乳

（圖片來源：南法香頌官方網站）

• 主要成分：蘆薈葉汁、摩洛哥堅果油
• 適合對象：一般膚質、乾性膚質
• 容量：250ml／1L
• 價格：$480／$1,380
• 特色：歐巴拉朵橙花滋潤沐浴乳採用純椰子油植物性發泡，並以大量的蘆薈葉汁為基底，能徹底清潔同時達到足夠的保濕效果，讓你重拾肌膚的柔嫩水潤。另外添加了珍貴摩洛哥堅果油，可以深層滋潤與修復肌膚，讓肌膚維持在最健康的狀態。

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✨SABON 經典沐浴油

• 主要成分：橄欖油、荷荷芭油
• 適合對象：一般肌膚、乾性肌膚
• 容量：300ml／500ml
• 價格：$980／$1,280
• 特色：SABON 沐浴油擁有清透的質地，讓你在洗後感受輕盈無負擔。此外還添加了營養豐富的橄欖油和荷荷芭油，能夠給予肌膚深層滋潤和呵護。讓你在沐浴時享受舒適的護膚體驗，讓肌膚焕發出健康動人的光彩。

✨Aesop 天竺葵身體潔膚露 

• 主要成分：天竺葵、柑橘、佛手柑
• 適合對象：各式膚質皆適用
• 容量：100ml／500ml（旋蓋式版本）／500ml
• 價格：$500／$1,400／$1,500
• 特色：Aesop 天竺葵身體潔膚露蘊含豐富的天竺葵、柑橘和佛手柑萃取精華，能夠深層潔淨肌膚，去除異味，同時不會使肌膚乾燥。此外還擁有清新宜人的草本香氣，讓你在沐浴時沉浸於令人愉悅的香氣中。

（示意圖 / FreePik）

✨LUSH 玫瑰果醬沐浴露

• 主要成分：土耳其玫瑰精萃、摩洛哥堅果油
• 適合對象：各式膚質皆適用
• 容量：100g／250g／500g
• 價格：$450／$900／$1,450
• 特色：LUSH 玫瑰果醬沐浴露採用來自土耳其的精選玫瑰，在日出前人工採摘，提取出極致的玫瑰精油和精萃。同時添加了香草豆莢浸泡液、西西里檸檬精油和新鮮枸杞汁，為沐浴體驗增添一份清新感。

✨歐萊德 綠茶沐浴乳

• 主要成分：有機認證茶葉萃取
• 適合對象：一般肌膚
• 容量：400ml／1L
• 價格：$880／$1,580
• 特色：歐萊德綠茶沐浴乳採用有機認證茶葉萃取和歐盟有機組織天然驗證的起泡成分。茶葉萃取富含茶多酚，能夠恢復肌膚活力，使肌膚保持自然舒暢和健康的狀態。讓你感受清新健康的沐浴體驗。

（示意圖 / FreePik）

✨L'OCCITANE 歐舒丹櫻花沐浴膠

• 主要成分：櫻桃萃取
• 適合對象：一般肌膚
• 容量：250ml／500ml 環保補充包
• 價格：$880／$1,280
• 特色：歐舒丹櫻花沐浴露含有天然植物潔淨因子，遇水即可轉化為細緻泡沫，能夠溫和清潔肌膚。同時蘊含來自普羅旺斯的櫻桃萃取。讓你在沐浴後散發櫻花細緻香氣，感受春日氣息。

✨L'ERBOLARIO 蕾莉歐大理花沐浴膠

• 主要成分：大理花萃取物及大理花純露、普羅旺斯玫瑰純露、水解大理花蛋白
• 適合對象：一般肌膚
• 容量：250ml
• 價格：$800
• 特色：蕾莉歐大理花沐浴膠含有珍貴的大理花的萃取物、純露和水解蛋白，能夠在溫和清潔肌膚的同時也為你的肌膚提供保護。讓你的沐浴時光充滿異國花香，洗去一整天的疲憊。

（示意圖 / FreePik）

三、天然沐浴乳推薦、保濕沐浴乳推薦哪裡買？南法香頌溫柔呵護你的肌膚

南法香頌代理品牌跨足居家、個人清潔等各式生活用品，南法香頌不只重視消費者的使用體驗，還包含對環境的保護。南法香頌精選的商品皆選用天然、有機的原料，百年如一日的堅持，傳承了來自歐洲的在地精神與歷史文化。南法香頌販售的不只是居家、個人清潔用品，而是向你傳遞南法平實、純淨、認真的生活概念，透過南法香頌精心嚴選的商品，讓你的身心靈重新回歸自然，在家就能擁有歐式優雅樸實的沐浴體驗。